Traumatismes
Mes métiers m’ont conduit à croiser les routes de ceux qui ont dû vivre ces évènements qui laissent trace.
Évidemment, la gestion d’évènements traumatiques et le soutien à ceux qui y ont été confrontés furent l’un des socles de ma carrière professionnelle.
Alors, la pratique de la sophrologie et les acquis de l’expérience se sont naturellement alliés pour aider à la reconstruction ou apporter apaisement.
Témoignage
Quand je suis venue te demander une séance il y a environ un an et demi, après cette « soirée » au Bataclan, j’étais toute fracassée de l’intérieur.
Je refusais l’unique réponse chimique d’un côté, et de l’autre, j’arrivais au bout d’un an de psychothérapie sans conviction.
J’avais besoin d’autre chose pour me remettre à marcher… Mais quoi ?
Les pilules allaient m’anesthésier alors que je voulais sentir. La psychothérapie ne s’occupait que de ma tête …J’étais en urgence d’une autre voie, plus vraie, plus globale.
Ce qui m’a fait aller vers toi spontanément, c’est la confiance que tu m’inspirais, de connaître aussi ton expérience des situations difficiles.
C’est la bienveillance que tu exprimes naturellement, la patience qu’on lit dans tes yeux.
J’ai découvert au fil du temps ton incroyable parcours qui colore de manière si particulière le travail que nous faisons ensemble et les nombreux outils que tu as su assembler depuis tant d’années et qui répondent à ces besoins.
D’abord, « Nous » nous sommes occupés de cette urgence, je dis « Nous » car comme tu le dis, l’exerce et l’impose, le travail se fait à deux. J’ai découvert des outils simples, accessibles, puissants, sur la base d’exercices ayant pour but de m’aider à traverser ces ronces, de m’apaiser, me panser, me remettre debout.
Petit à petit, nous avons entamé un travail plus en profondeur, un chemin vers moi.
Qui suis-je ? Qu’ai-je à nettoyer ? comment trouver la confiance en moi ? Où chercher l’énergie pour avancer ? Suis-je centrée ? comment m’ancrer ? chercher, trouver la force et la persévérance non pas à l’extérieur mais à l’intérieur de moi ? puis-je me regarder comme un bel édifice ? comment le rendre plus beau encore ? me sentir libre…en paix…stabilisée, grandie, VIVANTE …Le travail d’une vie quoi !!
Je peux affirmer que cet élan c’est toi Jo qui m’y conduit depuis. Et que j’ai envie que cela continue.
Parce que quand on est, comme tu sais l’être, à l’écoute de l’autre, on l’aide à s’élever, […]